Comment prendre les fleurs de Bach?
Les élixirs floraux du Dr Bach se présentent sous forme de gouttes, à prendre oralement. Elles peuvent être prises de différentes manières, selon l’effet recherché. Dans tous les cas, il vaut mieux privilégier la fréquence des prises, plutôt que d’augmenter la dose.
En utilisation ponctuelle
Lorsque les remèdes sont utilisés de façon ponctuelle, pour rééquilibrer une émotion passagère, on mettra 2 gouttes de chacun des remèdes choisis dans un verre d’eau (ou tout autre boisson), à boire par petites gorgées aussi souvent que nécessaire jusqu’au retour à l’équilibre émotionnel.
En traitement de fond
Lorsque les remèdes sont utilisés comme traitement de fond, pour apaiser des émotions chroniques ou plus ancrées, le plus simple est de préparer un flacon personnalisé.
Dans un flacon compte-gouttes de 30ml, on verse 2 gouttes de chacun des remèdes choisis puis on remplit le flacon d’eau minérale plate (en ajoutant éventuellement quelques gouttes de cognac, pour la conservation).
De ce flacon personnalisé, on prendra 4 gouttes aussi souvent que nécessaire et au minimum 4 fois par jour, pendant environ 3 semaines ou jusqu’au retour à l’équilibre émotionnel.
